Vous l’avez remarqué, il fait plus froid ces derniers temps. La Météo prévoit même, une baisse, allant jusqu’à 16 degrés cette semaine.
Ce froid est causé par un fort anticyclone au Sud des Mascareignes.
Les régions concernées par cette baisse de température sont entre autres Curepipe, Moka et 16ème mille. La température sera aussi inférieure dans la capitale.
Une amélioration du temps et de la température est attendue jeudi.
Ce n’est qu’à partir du début de juin que l’hiver se fera sentir pleinement.
Et en cette saison hivernale, une alimentation équilibrée et saine est plus que jamais essentielle.
Pour renforcer nos défenses immunitaires, selon Divya Poorun, diététicienne, les vitamines A, C et E, connus comme les antioxydants, sont indispensable.
Autres produits, aussi efficace et disponible facilement sont le gingembre, le safran vert et l’ail selon notre diététicienne. Recommandés à consommer pour éviter les infections.