Ce vendredi 13 mars est dédié au sommeil. Une journée où les spécialistes nous poussent à réfléchir les heures que nous accordons dans les bras de Morphée. Cette journée permet aussi de penser si nous arrivons à gérer nos stress liés au manque de sommeil. Faites attention à la dépendance aux médicaments, prévient le Dr Uvarajen Paratian de la clinique du sommeil.
Récit : Shabneeze Oozeear- Wahedally