Au 3e jour du confinement, on peut commencer à ressentir un peu de lourdeur dans les jambes. Surtout si vous aviez l’habitude de pratiquer une activité physique régulière. Rassurez vous, cela est toujours possible même en cette période. Pour ceux qui ont accès à l’internet, certains coach proposent des séances en ligne, et pour ceux qui n’y ont pas accès, nous avons posé la question au Dr Damien Steciuk.
Reportage : Valérie Kallee