Depuis que le froid s’est installé sur le pays, hors les précautions de santé générales à prendre, il est important de connaître les bons gestes à adopter quand la température chute, notamment pour nous, Mauriciens, qui sommes habitués à des températures plus élevées. Conséquence sur la peau ou perturbation des habitudes de sommeil. Rencontre avec le docteur Adarsh Thaikkadath de l’Ayuryoga International Clinic à Moka, pour ses précisions et ses recommandations.