Outre les activités organisées en lien avec la Journée mondiale du cœur, il est intéressant de savoir quel type de régime alimentaire adopter pour jouir d'un cœur sain ainsi que des artères en bonne santé. Une alimentation plus saine est également synonyme d'une meilleure espérance de vie. Entre les bons conseils d'une nutritionniste, les aliments qu'il faut éviter et privilégier pour rester en forme, Christelle Lebrasse nous fournit plus d'explications dans le reportage qui suit :